文章导读

在生活中我们经常会吃到番茄，因为番茄中含有各种各样的营养保健物质，尤其是维生素c丰富

所以很多的女性会通过吃番茄的

目的达到美容养颜的效果，那么下面我们就去了解一下番茄鱼片汤的做法

喜欢吃鱼和吃番茄的人就可以很好的搭配贵阳治疗癫痫病癫痫怎么检查比较好的医院这样一道美味又养颜的食物。

其实鱼肉和番茄在我们的生活当中经常都会吃，而且这两种食物都可以带来很多的营养保健价值，尤其是对于想要保持苗条身材的女性来讲，吃猪肉不如吃鱼肉，因为鱼肉中的脂肪含量低，不容易发胖。

主料

番茄2个 火腿肠一根

鱼片120克左右

辅料葱适量 蒜 姜 盐

料酒 淀粉

胡椒粉

1. 菜场买回来的鱼片我用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制10分钟(菜场冷冻专柜一般都会有片好的鱼片卖，你可以找寻下)。火腿肠切片待用。

番茄鱼片汤的做法图解22

锅中水开后，放入番茄烫30秒左右，这样可以轻易的去掉番茄的皮;然后将番茄切成小块。

番茄鱼片汤的做法图解33.

将锅癫痫病要怎么治烧热，放入2癫痫病的危害汤匙的油，放入姜片和蒜末炒香锅里热油，加葱姜爆香;倒入番茄块大火翻炒，然后转小火熬煮5分钟至番茄软烂成泥。再加入加入适量开水煮开。

番茄鱼片汤的做法图解44. 放入成都治疗癫痫的医院哪家最好鱼片煮变色即可，最后加入火腿肠片和适量的盐调味烧一分钟即可。

番茄鱼片汤的做法图解55. 鱼片的多少可以根据自己的喜好增减，这道番茄鱼片汤还很适合孕妇，无论是口味还是营养，都足够让人满足。

番茄鱼片汤其实是老少皆宜的一种食物，尤其是对于经常胃口不好，或者在怀孕期间的女性朋友

都可以吃番茄鱼片汤，改善自己的口味，提高食欲，从而更利于我们的营养的吸收，更多的帮助辽阳哪家医院治癫痫病最好。