温馨提示：

喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么， ，发送 喝水 了解详情。

(1)藿香粥　　藿香15克(鲜品30克)，粳六盘水癫痫病哪里治疗最好米50克。将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。

再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。散暑气，避恶气南京看白癜风多少钱作用。

(2)薄荷粥

鲜薄荷叶30克(干品15克)，粳癫痫病的最新疗法米50克。将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再倾入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉，令人口香作用。

(3)荔枝粥

干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。将干荔枝5～7枚(去壳)，粳癫痫病不能吃什么药呢米或糯米50克，同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用，连吃3～5日为1个疗程。具有温阳益气，生津养血功效。

适用于口臭，老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。

(4)生芦根粥

生芦根30克，粳米50克。将生芦根30克洗净，加水煮取药汁待用。

再将粳米50克淘净入锅煎至粥八成熟，倾入药汁煎至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热，除烦，辟秽除臭作用。此粥不宜过久食用。

（实习编辑：林淑君）

精彩饮食推荐抗辐射又护眼想轻松减肥先告诉我你啥血型？ 运动前吃点啥能让人体发挥最佳？ 提示：红薯千万别引起癫痫病的原因跟什么食物同吃 生气时不妨多吃的六种食物