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冬天喝茶8大注意事项爱养生饮食禁忌

导读:冬天越来越冷,很多人喜欢在冬天喝一杯热茶。那么

冬季喝茶到底好不好?冬季喝茶有哪些注意事项呢?.

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冬天越来越冷,很多人喜欢在冬天喝一杯热茶。那么,冬季喝茶到底好不好?冬季喝茶有哪些注意事项呢?  1、不要喝新茶  由于新茶存放青少年癫痫的危害时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。  2、不要喝头遍茶  由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定茶  3、不要空腹喝茶全国最好的癫痫病医院  空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分癫痫患者饮食注意事项大量入血,治疗癫痫病的医院引发头晕、心慌、手脚无力等症状。  4、不要饭后喝茶  茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质

时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶湖南癫痫医院。  5、发烧不要喝茶  茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。  冬季喝茶注意事癫痫病发作预防措施项:发烧不要喝茶  6、溃疡病人不要喝茶  茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。  7、经期不要喝茶  在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2、4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。  8、一,能彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶

红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能。