养胃原则

保暖护养天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而治疗癫痫医院哪家较强引发胃痛或加重旧病；

饮食调养胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防石家庄哪家医院治癫痫病呢止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情；

忌嘴保养胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化；

平心静养胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复；

运动健养肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高济南癫痫病医院哪里好机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

养胃食疗：

1。清炖鲫鱼

【原料】鲫鱼1条，橘皮10克，生姜50克，胡椒2克，吴茱萸2克，黄酒50克，盐、葱、味精适癫痫病正规医院量。

【制法】将鲫鱼去鳞及内脏，生姜切片后放鱼上几片，北京治疗癫痫病什么医院最好其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内，加入黄酒、盐、葱、和水15毫升，隔水清蒸半小时，取出药包加入味精即可。

【服法】佐餐食用。

【功效】温胃止痛，克辅治虚寒胃痛，对清水腹泻，腹痛也有效。

2。砂仁肚条

【原料】砂仁10克，猪肚1000克，花椒、胡椒、葱白、生姜适量。

【制法】按烧菜的一般方癫痫怎样才能治好法制作。

【服法】佐餐食用。

【功效】温中化湿，行气止痛。主治胃脘冷痛，胀闷不舒，不思饮食，呕吐泄泻等。

3。干姜粥

【原料】干姜3克，高良姜3克，粳米60克。

【制法】先煎干姜、高良姜取汁，再入粳米同郑州小儿癫痫专业医院煮为粥。

【服法】早晚各1剂。

【功效】温中和胃，祛寒止痛。主治脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐呃逆，泛吐清水，肠鸣腹泻。