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吃什么治肝炎推荐六食物

对患有肝炎的人来说,在日常生活中,腹痛、乏力和疲倦等症状可谓是经常出现的情况。而在对肝炎病症进行治疗的期间,患者在饮食方面也要多多注意,尽量多吃一些对肝脏有保护作用的食物。那么,吃什么可以治疗肝炎呢?下面本文就为大家推荐几种。

1、乳制品

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牛奶、酸奶等乳制品,是非常适合肝炎患者日常饮用的,主要起到补充蛋白的作用,对肝脏而言,新鲜的蛋白质,也是组成它的重要成分,多吃牛奶、酸奶等乳制品,实在是非常好的选择。

2、鱼类

其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收。

3、蜂蜜和蜂乳

主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高牡丹江市哪治儿童癫痫病好

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4、鱼汤

肝炎患者可以多喝一些鲜美的鱼汤来调理身体,一方面鱼汤的烧制用的油盐很少,不会出现脂肪的堆积,造成脂肪肝,另一方面鱼汤富含鱼类的氨基酸、蛋白质及多种微量元素,非常适合人体快速的吸收,对体弱多病的张家口市母猪疯权威医院排名人也是一种很好的进补汤。

5、黑豆芽

黑豆芽能够解油腻,也能补肾、平肝、延缓衰老,黑豆芽只需要凉拌或烫一烫就可以食用,不需要怎么花费心思去烹饪,一般只需要花几分钟时间焯一下水,加点麻油和调味料就可以吃了,也是一道开胃小菜。

6、卷心菜

卷心菜也是很适合肝炎患者食用的一道蔬菜,在保护人体肝脏的同时,卷心菜中的花青素可以增强人体抗氧化的能力,起到养颜美容,延年益寿的功效。