相信对于牛肉洋葱馅的包子，大家都比较熟悉了解吧，因为我们在日常饮食当中其实松原市治疗癫痫病怎么选择医院也很容易吃得到这一类的包子，但是对它的做法可能有些人就不太了解治癫痫的医院哪里最好了，所以可参考下面的做法。

一、做法步骤

1.准备牛肉，洗干净

2.切成2-3cm的块

3.把切好的块放入料理机内

4.打好的肉馅

5.牛肉洋葱包子做法的步骤 准备好洋葱，去皮洗干净，切成块

6.把切好的洋葱放入料理机内

7.把洋葱打成碎末

8.肉馅内放入盐

9.肉馅内放入酱油

1新密市哪家癫痫病医院正规0.肉馅内放入鸡蛋

酒泉哪家医院治癫痫病效果最好11.加入洋葱搅拌均匀

12.面粉中加入适量的酵母

13.加入温水拌均匀

14.揉成光滑的面团

15.面团中间掏洞，用两只手把洞搓圆搓开

16.用刀切成剂子，压扁，擀成皮，中间厚边缘薄

17.取其中一个皮

18.放 上适量的馅

19.拇指食指负责打褶子，中指主要负责稳定，只有配合好才能又快又好

20.放入蒸锅中醒20分钟

21.冷水上锅中火烧，烧开后转中小火，蒸20-25分钟，蒸好后不揭开锅盖，焖5-10分钟即可。

二、牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成 比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

三、中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。