想要继续没有顾虑的享受饕餮大餐嘛？那你就必须知道这些可以帮助你立即排毒的食物了！它们可以快速的清洁你的身体，而且让你没有任何禁食的痛苦。

我们为你列了一个完整的排毒食物的清单，让你轻轻松松立即排毒！

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肝脏的清理：杏仁

冬天的鸡尾酒不仅带给你的是宿醉，更会带来脂肪；在你暴饮暴食之后，脂肪沉积，给你的肝脏带来负荷，使你患肝癌的风险增加。但根据最近的一项由国家癌症研究所杂志的研究表明，仅仅几小把富含丰富的维生素的杏仁就可以帮助你排出多余的脂肪。研究人员还发现，维生素E的摄入量的多少与患肝癌风险的高低之间存在明显癫痫病在哪里治最好的逆反应。实验数据表明你，吃最多约16毫克杏仁有40%的降低肝癌的风险的可能性。

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胃部的清治癫痫病能治的好吗理：鳄梨沙拉（牛油果）

你简直可以将鳄梨酱看作您的消化系统的驱动程序。在某农业食品化学杂志上的一项研究分析了用22种不同的辽宁癫痫病医院哪里比较好水果喂养的一组肝脏受损的老鼠。没错，就是鳄梨。鳄梨沙拉里的香菜的特别的香味，含有一种独特的油质，给你的胃部发送一个“不要再吃了的“讯息。

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腹部脂肪阻断剂：白怎样治疗癫痫病效果更好茶

任何茶可以帮助你舒缓神经，但白茶更是可以攻击腹部脂肪的良药。发表在杂志上的一项研究表明，白茶可以同时促进脂肪分解和防止块状脂肪细胞的形成，所以它是最好的减肥茶之一。

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止痛神药：姜黄

你只要把一个冰袋放在你姜黄素能显著降低因为胆管治疗癫痫病哪家医院效果比较好堵塞造成炎症的可能性，不失为一种减肥神药。

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缓解宿醉：芦笋

根据一项在食品科学杂志里的研究，芦笋中发现的氨基酸和矿物质可以减轻宿醉症状，保护肝细胞抗毒素。同时，蔬菜也是天然的利尿剂，有助于清除身体系统里多余的毒素。

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胆固醇青海癫痫医院哪家好克星：绿羽叶甘蓝

甘蓝有另人难以置信的净化多余胆固醇的能力，尤其是用蒸的手法料理的时候。某营养杂志最近的一项另人惊讶的研究发现，蒸过的甘蓝叶富含丰富的胆汁酸和消胆胺，这些都是降低胆固醇的物质。

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排毒利器：柠檬水

每天至少8杯水——这个理论已经被大多数人接受了。你还可以在你的水里放入一些柠檬切片。柑橘类水果中含有的丰富的抗氧化的柠檬烯，癫痫病可以治疗刺激肝酶，排除体内的毒素。