西葫芦，是日常的生活当中比较有营养价值的一种蔬菜，它们的味道清香可口，而且没贡山独龙族怒族自治县哪里的癫痫病医院好有任何的油腻感，西葫芦的做法，有很多种，比如说煲汤，炒菜，用西葫芦做出来的食品，那也是五花八门，接下来我们来了解一下，西葫芦炒虾仁。

材料

虾：250克;

西葫芦: 1个; ?枸杞子: 50克;

色拉油：适量; ?料酒：少许; ?白砂糖：适量; ?食盐：适量; ?鸡精：少许;

西葫芦炒虾仁的做法

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固原西吉县看母猪疯哪家专业图1-2虾去壳洗净，用少许盐和料酒抓匀腌制5分钟备用，西葫芦洗净取缔，再直的切开一分为四，取其中一块用刀去掉中间的籽

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图3-4把去掉籽的西葫芦翻面，用斜刀把西葫芦切成薄片，取干净的锅烧开水关火，放入西葫芦片烫一下即可捞起备用

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图5-6取干净的锅烧热倒入少许色拉油，烧至油温五层热，倒入腌制好的虾仁翻炒断生

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图7-8把烫过的西葫芦倒入锅内一起翻炒断生，再依次加入少许糖、盐、鸡精继续把调料炒匀

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图9-10干枸杞子提前用温水泡软，沥干水份后加入锅内翻炒匀，即可关火起锅装盘

文章当中了解到舞阳县哪家看癫痫病了西葫芦炒虾仁，味道非常的好在生活当中，虾仁本身还有营养价值成分非常的高，而且得非常适合儿童和老年朋友来使用，花不了多长时间就可以做北京军海医院好不好一道美味的蔬菜。